L’obiettivo è proporre una strategia alimentare che utilizza il cibo con grande attenzione, per orchestrare una risposta ormonale in grado di permettere al nostro organismo di funzionare al meglio delle sue possibilità.
Le calorie non hanno un’importanza primaria, ciò che più interessa è il controllo ormonale indotto dall’alimentazione.
Associando in modo sapiente gli alimenti, si aiuta l’organismo a raggiungere un equilibrio in cui lavora al meglio ed i grassi vengono utilizzati come fonte primaria di energia.
Si tratta quindi di una “strategia alimentare” e di un nuovo stile di vita vincente.
Fare in modo che essa sia conosciuta ed utilizzata dalla maggior parte delle persone è il mio obiettivo.
Ciò comporterebbe un salto di qualità nella salute e benessere dell’individuo.
Tre sono gli aspetti fondamentali che giocano un ruolo importante:
- gli alimenti scelti,
- l’attività fisica associata ad un rilassamento mentale
- l’impegno che ci prendiamo per raggiungere obiettivi e risultati.
A seguito di una visita accurata che mette in relazione il vostro peso, le abitudini alimentari, un’accurata anamnesi familiare e patologica, verrà realizzato uno schema personalizzato per raggiungere gli obiettivi di peso e di salute che fisseremo con il paziente.
Il valore aggiunto è la comprensione che apporto alla persona ed alla situazione che sta vivendo; la stessa comprensione è unita alla conoscenza del problema “alimentazione corretta”, avendolo vissuto personalmente.
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Sono specializzata anche in
Test genetici:
Vi siete mai chiesti il motivo per il quale tante persone restano magre pur mangiando tutto ciò che vogliono mentre altre ingrassano con una facilità estrema? La risposta a questa domanda può essere scritta nel nostro DNA. Sono le caratteristiche genetiche individuali che influenzano il modo in cui gli alimenti possono provocare effetti diversi sul corpo.
E’ possibile quindi individuare i “punti deboli” del proprio metabolismo, e agire di conseguenza utilizzando gli alimenti come indiscussi alleati della propria salute.
E’ possibile effettuare test per:
- metabolismo di lipidi e carboidrati,
- intolleranza al lattosio,
- capacità antiossidante,
- metabolismo della vitamina D
- predisposizione alla celiachia
COSTI ANALISI SPECIFICHE:
- Nutri Explorer (analisi 70 alimenti singoli e/o a gruppi+ 10 microorganismi + Nickel) 140€
- DNA Explorer (analisi delle varianti geniche per matabolismo di lipidi e carboidrati) 95€
- DNA Nutri Explore (2 test-> il primo + il secondo) ( percorso nutrizionale di nuova genarazione per alimentazione personalizzata) 200€
- Nutrigen Explorer (Analisi di varianti geniche per 28 geni) 150€
- Predisposizione alla celiachia 75€
- Test del cortisolo (analizza i livelli del cortisolo per analizzare i livelli di stess psico-fisico tramite prelievo di saliva) 95€
Contattaci per un appuntamento e per un preventivo in base alle tue esigenze al 389 427 11 85